Fitness garanhão barebacked por instrutor em estilo cachorrinho

Quarenta, está bem. Por isso, agora, levantem-se e comecem a escrever. Mantenham-se de costas para baixo

A escrever, a escrever, a escrever. Curto. Um, dois, três, dez vezes Para cima, para cima Não há barriga Então...

É assim que se escreve. Dez vezes. Curto. Um, dois, três, quatro Breve Nem tão fundo

Dez vezes. Um, dois, três Quatro, cinco, seis, sete, oito, nove, dez. Sim, para baixo E estende-te.

Respira fundo e relaxa.